728x90 반응형 미니멀라이프2 ☀️ 아보하, 평범한 하루를 사랑하는 법 2025년, 소확행(작은 확실한 행복)을 넘어 아보하(아주 보통의 하루)가 새로운 삶의 태도로 떠올랐습니다. 특별한 성취나 즐거움 없이도 "오늘 하루 별 탈 없이 잘 지냈다"에 감사하는 마음가짐입니다. 큰 목표를 향한 질주에 지친 중장년층이 평범함의 가치를 재발견하고 있습니다.💡 아보하란 무엇인가?아보하는 '아주 보통의 하루'를 줄인 말로, 극적인 사건 없는 평온한 일상을 긍정하는 태도입니다[. 예를 들어 "오늘도 아침을 먹고, 산책했고, 가족과 저녁을 먹었다. 몸도 아프지 않았다. 충분히 좋은 하루다"라고 여기는 것입니다[. 행복의 기준을 '얻음'에서 '잃지 않음'으로 전환하는 철학이라 할 수 있습니다[.🔍 왜 아보하가 필요한가?현대인은 끊임없이 '더 나은 내일'을 추구하도록 압박받습니다[. SNS.. 2025. 10. 15. 친환경 라이프스타일 - "나부터 실천하자" 기후 변화와 환경 문제가 점점 심각해지면서 친환경 라이프스타일이 하나의 중요한 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 우리의 작은 실천이 지구 환경을 보호하는 데 큰 영향을 미칠 수 있습니다.이번 글에서는 제로웨이스트 생활법, 친환경 제품 추천, 탄소중립 실천 방법, 지속가능한 소비 트렌드를 자세히 소개하고 저도 하고 있는 실천할 수 있는 구체적인 방법을 공유하겠습니다.1. 제로웨이스트 생활법‘제로웨이스트(Zero Waste)’란 쓰레기를 최대한 줄이고, 재사용과 재활용을 통해 환경 오염을 최소화하는 생활 방식입니다.✔️ 제로웨이스트를 실천하는 방법에코백 사용: 플라스틱 봉투 대신 천연 소재 에코백을 사용하세요.텀블러 & 다회용 컵 사용: 일회용 컵 대신 개인 컵을 사용하면 플라스틱 폐기물을 줄일 수 있습니다.고.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
